Аэробика и шейпинг
Весь мир аэробики и шейпинга в комфортном и уютном зале со
специальными аксессуарами. Благодаря постоянно изменяющимся и
чередующимся программам аэробика не надоедает, даже если Вы занимаетесь
годами. У нас более 10 новых и модных направлений, среди которых:
- силовая аэробика с гантелями и боди-барами,
-
пилатес,
-
степ,
-
фитбол,
-
танец живота,
-
йога
- подростковый фитнес.
Также мы рады Вам предложить занятия аквааэробикой. Как известно,
вода, с одной стороны, создает дополнительную нагрузку на мышцы, а с
другой — полностью исключает возможность травмы позвоночника или
суставов. Специальное оборудование для занятий в воде (гантели и штанги
с полыми дисками, нудлы, степ-платформы на присосках, аквапояса)
делает тренировки разнообразными и эффективными.
В нашем центре разработаны специальнырограммы для беременных женщин и детей.
Прейскурант Вы можете узнать по тел: 159, 289-53-48
